Tratamientos Naturales para la Rosácea – Explicado

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Por Scott J. Banks, Joe Kraynak, J. J. Virgin

La rosácea es una enfermedad inflamatoria crónica caracterizada por el enrojecimiento facial más frecuente en las mejillas, la nariz, la frente y alrededor de los ojos. Afecta a las mujeres tres veces más que a los hombres. Aunque la rosácea aparece en la superficie del cuerpo, sus causas generalmente son más profundas: alergias a los alimentos o intolerancias; intestinos con fugas; alimentos que contienen altos niveles de histamina; sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado (SIBO, por sus siglas en inglés); y alcohol, alimentos picantes y bebidas calientes.

Comience por eliminar de su dieta el alcohol, los alimentos picantes, las bebidas calientes y los alimentos que contienen altos niveles de histamina (o que hacen que su cuerpo produzca mucha histamina): chocolate, bebidas alcohólicas (especialmente las que contienen sulfitos), queso, salsa de soya, chucrut, carne procesada, pescado y muchos alimentos procesados. Si al hacerlo se soluciona el problema, puede reintroducir estos alimentos lentamente para determinar cuáles son los causantes del problema. También evite tomar esteroides, los cuales empeoran la afección.

Luego, hágase la prueba. Haga equipo con su proveedor de atención médica para realizar pruebas de alergias y sensibilidades a los alimentos, síndrome del intestino con fugas y SIBO.

Si la prueba no descubre la causa raíz de su rosácea y nada de lo que usted ha probado ha funcionado para curarla, pruebe uno o más de los siguientes tratamientos naturales:

  • Láser vascular: Disponible a través de centros de cuidado de la piel, dermatólogos, etc.
  • Luz pulsada intensa (amplio espectro): Disponible a través de los centros de cuidado de la piel. Usted puede comprar su propia máquina en línea para uso doméstico.
  • Aceite de sándalo: Usando una bola de algodón, aplique generosamente varias veces al día.
  • CSM (metilsulfonilmetano): Tome 1,000 mg tres veces al día.
  • Silimarina: Tome 250 mg dos veces al día.
  • Zinc: 20 mg de quelato de glicinato de zinc dos veces al día.
  • Enzimas pancreáticas: Con cada comida, tome 50,000 USP proteasa; 50,000 USP amilasa; y 5,500 USP lipasa.
  • Vitaminas B: Compre una fórmula que contenga las formas más biodisponibles de todo el espectro de las vitaminas B y siga las instrucciones de la etiqueta.

Si le diagnostican SIBO, siga la dieta baja en FODMAP y alterna los siguientes tratamientos naturales cada dos o tres semanas:

  • Hierbas: Eneldo, ajenjo (Artemisia), cola de caballo, tomillo, Pau D’Arco, ortiga, hoja de olivo y milenrama. Busque una mezcla patentada de estas hierbas y tome 2,000 mg tres veces al día.
  • Aceite de orégano: Tome 550 mg tres veces al día durante dos semanas. El aceite de orégano puede ser cáustico, así que úselo con precaución y disminuya su dosis si es necesario.
  • Berberina HCL: Tomar 500 mg por comida.

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